دستگاه بخور یک وسیله الکترونیکی است که مایع درون خود را بصورت بخار خارج میکند.
دستگاه های بخور در دو نوع سرد و گرم هستند که در ادامه به صورت کامل به آن اشاره خواهیم کرد.
دستگاه بخور چیست؟
به صورت کلی دستگاه بخور الکترونیکی وسیلهای است که مایع درون خود را بصورت بخار سرد یا گرم خارج میکند.
وظیفه این دستگاهها این است که تعادل رطوبت محیط را برقرار کرده و سعی کنند تا مصرف کنندهها بتوانند بهتر نفس بکشند.
از طرفی این دستگاهها برای زیبایی و درمان ترکها پوستی هم کاربرد دارد.
از دیگر کاربردهای بخور سرد پیشگیری از سرماخوردگی در فصل های سرما میباشند.
افرادی که دارای مشکلات تنفسی و سینوسی هستند هم باید مدام از دستگاه بخور گرم استفاده کنند.
دستگاه بخور برای چه مواردی استفاده میشود؟
- خشکی پوست
- چشمهای تحریک شده
- خشکی گلو و سیستم تنفسی
- آلرژیهای فصلی و مزمن
- سرفه های مکرر و گرفتگی ریهها
- خوندماغ
- سردردهای سینوسی
- ترک خوردگی لبها
4 کاربرد اصلی استفاده از دستگاه بخور چیست؟
پیشگیری از زکام (سرماخوردگی) و آنفولانزای فصلی
همان طور که میدانید انواع بیماریهای سطحی مانند سرما خوردگی و پیچیده مانند آنفولانزا در دنیای ما بسیار شایع است.
به تازگی هم بیماری کرونا که بیس آنفولانزا دارد هم تمام مردم جهان را در گیر خود کرده است.
استفاده از بخور میتواند هوا را به شکل قابل توجهی مرطوب کرده و یونهای هوا را بالانس کند.
در نوع سرد میتواند باعث کمک به بهبود تنفسی شود و در نوع گرم هم علاوه بر مرطوب کردن هوا، تمامی بیماریهایی مانند آنفولانزا و سرماخوردگی را به سادگی درمان میکند.
زمانی که ویروس آنفولانزا، کرونا و … وارد بدن میشوند، علائمی چون سرفه را در بر خواهند داشت.
محققان در یک مقاله این مورد را اشاره میکنند که رطوبت بالای 40 درصد میتواند به سرعت این ویروسها را از بین ببرند. بیشتر در آنفولانزا و سرماخوردگی موثر است.
اما زمانی که ریهها دچار کرونا شوند، بخور آویشن تنها و بهترین راه درمان ریه از التهابات ناشی از آن میباشد و به سرعت ریهها را درمان میکند.
بخور آویشن به قدری موثر است که تمامی مراکز درمانی به بیماران کرونایی شدیدا توصیه میکنند.
پیشگیری و درمان سریع سرفه
افرادی که زیاد سرفه میکنند، بیشترین علت آن خشکی ریهها میباشد.
زمانی که رطوبت هوا کم باشد، مجازی تنفسی گرفته شده و دچار موادی چسبنک میشوند.
ریهها سعی میکنند با عمل سرفه، خلط و این مواد را سریعا خارج کنند.
برای درمان و پیشگیری سرفه، به جای استفاده از داروها و ضد حساسیتها، بهتر است بستر خشکی ریهها درمان شوند تا کلا این مواد چسبناک و خلط به وجود نیایند.
درمان قطعی خروپف با استفاده از دستگاه بخور
یکی از علتهای خروپوف خشکی هوا و مسدود شدن سیستم تنفسی افراد میباشد.
زمانی که فرد شبها از بخور سرد استفاده کند، سیستم تنفسی روان شده و به اصطلاح روغنکاری میشوند که این باعث جلوگیری از خروپف خواهد شد.
همچنین بیمارانی که دچار آنفولانزا و مشکلات تنفسی شدند با استفاده از دستگاه بخور گرم، میتوانند سریعا بهبود پیدا کنند.
مرطوب نگه داشتن پوست و مو
بهترین حالت در حفظ پوست و مو، حفظ رطوبت آنها است.
زمانی که پوست، لبها و موها در زمستان خشک میشوند، با استفاده از بخور میتوانید تعادل رطوبت هوا و پوست خود را تضمین کنید.
کافی است در مناطق خشک امتحان کنید.
تمام مشکلات خشکی لب و پوست به سرعت بر طرف میشوند.
فواید دستگاه بخور برای خود خانه چیست؟
زمانی که رطوبت هوا به اعتدال برسد، وسایل منزل دچار فرسودگی و خشکی نخواند شد.
البته توجه داشته باشید که رطوبت بالا و زیاد خاصیت عکس داشته و همه چیز را میپوساند. باید اعتدال در آنها رعایت شود.
خطرات ناشی از استفاده نادرست از بخور
هر وسیلهای که کاربرد مثبت دارد، اگر درست مصرف نشود میتواند خطرناک باشد.
در ابتدا باید عرض کنم که کودکان همیشه باید در معرض بخور سرد و گرم باشند. این موضوع برای آنها بسیار ضروری است.
اما باید موارد زیر حتما رعایت شود:
کثیفی و آلودگی دستگاه بخور
زمانی که مخزن و متعلقات دستگاه بخور خود دارای آلودگی باشند، زمانی که شما آن را را روشن کنید، این آلودگی به سرعت در هوا پخش خواهند شد و همه افراد سریع به آن آلودگی دچار خواهند شد.
یک مخزن مرطوب و تاریک بهترین مکان برای رشد انواع میکروبها و باکتریها هستند، بهتر است پس از هر بار استفاده با استفاده مواد غیر شیمیایی مانند سرکه آنها را خوب شستشو دهید.
همین مواد شیمیایی که برای شستشو به کار میروند هم میتوانند در اثر باقی ماندن خطرناک باشند.
سعی کنید دستگاه را خوب با آب ولرم بشویید.
سازندگان دستگاههای بخور برای شستشوی آنها مراحلی را شرح میدهند که بهتر است از آنها پیروی کنید.
یادتان باشد که آب نباید به مدت طولانی در آن بماند.
حتما مرتب مخزن و فیلتر آن را تمیز و تعویض کنید.
رطوبت بیش از حد فضا میتواند شما را دچار مشکل کند
تمامی پزشکان توصیه میکنند که دستگاههای بخور را مدام استفاده نکنید.
اگر از بخور سرد استفاده میکنید، هر دو ساعت یکبار آن را روشن کنید. هیچ وقت شب تا صبح روشن نباشند.
همین طور دستگاه بخور گرم را وقتی دچار ناراحتی هستید روشن کنید و پس از مصرف کامل آن را خاموش و تخلیه کنید.
مقدار رطوبت بالا میتواند سیستم تنفسی را دچار مشکل کرده و علائم آلرژیک را تشدید کند.
به عنوان مثال آلرژیهای رایج مانند فصلی، گرد و خاک و … و به خصوص انواع قارچها در فضای مرطوب به خوبی رشد میکنند.
بر اساس گفتههای آژانس حفاظت از محیط زیست آمریکا (EPA) سطح رطوبت داخلی منزل باید عددی بین 30 الی 50 درصد باشد.
رطوبت بالای 60 هم بسیار زیاد و خطرناک است.
شما میتوانید از یک رطوبت سنج داخل منزل استفاده کنید تا بالانس رطوبت بالاتر نرود.
استفاده از آب لولهکشی
متاسفانه به دلیل سختی آب و سایر مشکلات آب لولهکشی، توصیه میشود که از آب خالص و تصفیه شده برای داخل بخور استفاده کنید.
آب لولهکشی معمولا برای آشامیدن مناسب است، اما برای تنفس اصلا خوب نیست.
زیرا این آبها از مواد معدنی و ذراتی تشکیل شدهاند که برای تنفس بسیار مضر هستند.
بهتر است از آبی استفاده کنید که داخل آن هیچ چیزی نباشد.
میتوانید از آب معدنیهایی استفاده کنید که با فرایند اسمز معکوس آب را فیلتر میکنند.
هر چقدر املاح و مواد معدنی کمتری در آنها باشد بهتر است.
اگر میتوانید از آب مقطر استفاده کنید.
این ذرات موجود در آب لولهکشی به راحتی میتوانند به دیوارههای ریه و اثاثیه منزل شما هم بنشیدند.
سایر مشکلاتی که در استفاده نادرست ممکن است روی دهد
استفاده از مرطوب کننده هوا یا همان دستگاه بخور برای سلامتی و رفع خشکی سینوسها بسیار موثر است، اما اگر از حد بگذرد میتواند باعث برود کپکهای ناشی از گرد و خاک و امثال آن شود.
اگر افراد به گرد و خاک حساسیت داشته باشند، این موضوع را سریع متوجه میشوند.
حتما برای استفاده از دستگاه بخور، با پزشک خود مشورت کنید.
کسانی که از دستگاه بخور سرد استفاده میکنند، نباید مانند بخور گرم نزدیک این دستگاهها شوند.
بخصوص اگر از این دستگاه بخور سرد در اتاق کودک استفاده میکنید.